＜個人セッション＞

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あなたにとって今いちばん気になる悩み（主訴）に焦点を当てた対話により、短期的には課題改善や生活の質（Quality of Life）の向上を、中長期的には、自らの神聖性・独自性に対する理解を深め、全人格的に統合された人生を力強く歩むことを目指します。

 

対話の土台となるのは、伝統的ヨーガの叡智の結集である聖典の知識です。
Veda(ヴェーダ）と呼ばれるインド最古の智慧は、人が肉体だけの存在でないこと、健康とはどういう状態なのか、そしてそこに至るためにはどうしたらいいのかを詳細に教えてくれています。

 

単なる思想ではなく、「どうしたら人は喜びの状態で人生を送ることができるのか」についての方法を教えてくれているのです。人間という存在や健康・幸福に対する普遍的な知識を土台にしながら、楽しく、時に真剣に対話を重ねていきます。

継続的な対話を通じ、生きることがどのように日々の暮らしを通じて私たちを養い育てようとしてくれているのかが理解できます。単発ではなく3ヶ月毎のお約束をさせて頂いているのは、互いのつながりから生まれるものをゆっくり大切に養いたいからです。

先生になにかを相談するということではなく、おかあさんに愚痴をこぼして優しく慰めてもらうように、時には励ましてもらうように、また時には優しく諭されるような感覚で、どんなことも自由におしゃべりしながら、あなた自身のなかに既にある光を一緒に見出し、より輝かせていきましょう。

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・体験セッション  1時間　12,000円

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・12週間連続セッション　150,000円

　毎週1回1時間　Zoomによる対話セッション
　日々の言語化実践（必須の宿題です）

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＜オンラインレッスン＞　

対話と実習双方を行なう、ごく少人数のクラスです。

　

月2回　受講料　10000円　　

木曜　20時〜21時／日曜　9時半〜10時半

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