メディカル・ヨーガの専門家

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Air Forceで17年勤務。超男性優位の世界で女性としての自分を抑圧して生きてきて、ある出来事をきっかけに女性性について真剣に学び、様々な実践を行なってきました。これは女性みんなが知っておくべきだという思いから、仲間と力を合わせて今回のクラスを立ち上げました。

ライター／Integrated Healing プラクティショナー

東京の広告代理店でコピーライターをしていた20代後半で心身を壊し、心理カウンセリングを受けたことをきっかけに「答えは自分の中にある」ことを知り、己の内側の探究を始める。その過程で、ヨーガ、アロマ＆ハーブ療法などを学び、必然、ライターとしてもセラピーやヒーリング、ウェルネスのジャンルを得意とするようになった。

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2014年よりカリフォルニア在住。現在の最大の関心ごとは「自分らしく輝いて生きる人生」「皆が自分らしく輝いて生きられる社会」で、それらに関連して自身が学んだことや気づいたことを共有していくことに情熱を抱いており、2021年に情報誌の編集長を辞職して以降はライターという肩書きにとらわれることなく活動している。

アートディレクターとしてNYで働く中、自らの女性としての変化を感じたところから植物や自然がもたらすヒーリングアーツへの道へ進む。 伝統薬草学スクールで3年間のProfessionalクリニカルハーバリストコースを修了。東洋(中医、アユルベーダ)から西洋(ヨーロッパ)、伝統医療をベースに現代的見地も取り入れ、包括的なハーバリズムを実践。家族ケアのための中医学理論、アロマセラピスト認定。 個々人の食生活、生活習慣、感情から生じるエネルギー(氣)全てがウェルネスへの鍵であるという視点から、個人と向き合う。 自身の経験から「不調は自分へのメッセージ」と信じ、その想いをもとに真のウェルネスの探求をし、情報をシェアすることをライフワークとしている。