メディカル・ヨーガの専門家

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Air Forceで17年勤務。超男性優位の世界で女性としての自分を抑圧して生きてきて、ある出来事をきっかけに女性性について真剣に学び、様々な実践を行なってきました。これは女性みんなが知っておくべきだという思いから、仲間と力を合わせて今回のクラスを立ち上げました。

ライター／Integrated Healing プラクティショナー

東京の広告代理店でコピーライターをしていた20代後半で心身を壊し、心理カウンセリングを受けたことをきっかけに「答えは自分の中にある」ことを知り、己の内側の探究を始める。その過程で、ヨーガ、アロマ＆ハーブ療法などを学び、必然、ライターとしてもセラピーやヒーリング、ウェルネスのジャンルを得意とするようになった。

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2014年よりカリフォルニア在住。現在の最大の関心ごとは「自分らしく輝いて生きる人生」「皆が自分らしく輝いて生きられる社会」で、それらに関連して自身が学んだことや気づいたことを共有していくことに情熱を抱いており、2021年に情報誌の編集長を辞職して以降はライターという肩書きにとらわれることなく活動している。

自分の人生に悩んでいた時にYogaをするようになり、学んでみたいと思った時に出会ったのがヨーガ療法。2019年からヨーガ指導を始める。2019年認定ヨーガ療法士取得。同年インド・マナリにてラリタ師、木村慧心師によりラージャ・ヨーガ修行者として聖名拝受。

現在、インド国内唯一のYoga単科大学・SVYASAの日本校で学ぶ。

関わる方たちに本来の自分自身を取り戻してもらえるような取り組みを目指し、学びや実践を続けている。