⚫︎Yoga っていったいなんなのでしょうか？

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Yogaという言葉の語源は　”yuj（ユッジュ）” 
分離したものを再び結合するという意味を持ちます。​

 

インドにおけるヨーガとは「神がインドを通じて人類に与えた知的財産」

 

国家予算を投入する研究施設や教育機関が複数あります。インドは国家として、指導者に対する自主認証試験を行ないYoga指導の水準の向上に取り組んでいます。

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さて、私たちは、自分が一人の人間として肉体を持って生きており、他の人と自分は違うと考えています。この考えを疑うことすらしません。ところが、そもそもこの考え方自体が間違っているとYogaは教えます。

 

他の人やモノなどと切り離されている「分離の幻想」は、私たちが癒すべき最も重い病です。

 

なぜならば、私たちは肉体だけの存在ではないからです。

 

⚫︎あなたや私が肉体だけでないなら、いったいなんなのでしょうか？

 

私たちはいのちそのものです。

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生まれることもなく、死ぬこともない、不滅の魂が私たちの本質です。それをいったん忘れ、体験を通して学び、再び思い出すのがこの世界の遊び（神の遊戯・リラ）のルールだと、伝統の叡智は語ります。

 

この「なにか変だな」という感覚は、病や不幸、失意といった「危機」という形で訪れます。

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⚫︎お伝えしたいこと

 

　・人間存在は層構造

　・本当の自分は「真我」で、心臓の中にいる

　・生命エネルギーでもあり宇宙エネルギーでもある「プラーナ」を呼吸で取り入れている

　・こころのなかで思っていることも宇宙に放射され、他に影響を与えている

　・実はみんなと繋がって存在していて、切り離されたことは一度もない

　・万物を在らしめるエネルギーと、私たちが内在させているエネルギーは同質である

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要するに、あなたは大丈夫なんだよということをお伝えし、「やっぱり大丈夫」と思って頂けることが第一歩です。

 

もう少し違う表現をすると、あなたの霊性が開花するお手伝いをします。全存在・全次元にわたるあなたの変容をサポートします。また、それが可能となる状態まで心身を回復・調和させます。

 

結果としてあなたの悩んできた症状が消えたり、悩みが軽くなったり、より幸せと満足を感じられるようになる可能性が高いです。ここが第1段階。
次に第2段階として、自己存在（深いレベルの私）がさらなる変容を求めて、日常を通じ適時適切に学びを提供してくれますから、それを真摯に受け容れていきます。体験から逃げず、安逸を求めず、乗り越える力が養われることを求めます。

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それぞれはプロセスにしか過ぎず、あなたがあなたという尊い存在を十全に生きること、内在する輝ける生命を鮮やかに表現し、他者にも多くの影響を与えていくための豊かな旅路なのです。

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