推薦図書
ここに挙げる書籍群は、私の歩みを導き、現在のヨーガ療法実践と思想を形づけてきた道しるべです。
聖典の叡智から現代心理学・神経科学に至るまで、これらの学びが私の礎となっています。
ほんの一部ですが、推薦図書としてご紹介します。
🕉ヨーガ聖典群
「ヨーガ・スートラ: パタンジャリ哲学の精髄」 原典・全訳・注釈付 単行本 – 2014/9/20
アニル ヴィディヤーランカール (著), Anil Vidyalankar (原名), 中島 巖 (翻訳)
「科学で解くバガヴァッド・ギーター」 – 2014/5/22
Swami Virajeshver (著), 木村 慧心 (監修), 岡太 直 (翻訳)
「ヨーガ・ヴァーシシュタ ー至高の真我ー」 –2021/3/4
スワミ・ヴェンカテーシャーナンダ (翻訳), 福間 巌 【和訳】
「ウパデーシャ・サーハスリー: 真実の自己の探求」 – 1988/4/18
「ウパニシャッド: 原典訳」 2013/2/6
岩本 裕
「ギーター・サール バガヴァッドギーターの神髄 インド思想入門」
アニル ヴィディヤーランカール, Anil Vidyalankar他 | 2007/10/10
🕉ヨーガ関連書籍
「魂の科学」 – 2013/3/1
スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ（著）, 木村 慧心 (翻訳)
「ヨーガ・セラピー」〈再増補版〉 – 2024/4/30
S. クヴァラヤーナンダ (著)
「医療におけるヨーガ 原理と実践: 医師が豊富なデータ、エビデンスに基づき解説するはじめての「メディカルヨーガ」の教科書」
新倉 直樹, サット・ビール・シン・カールサ他 | 2020/4/17
「人体らせん原理とハタヨーガの融合 メディカルヨーガ: 現代人の抱える心身の不調に真に応えるヨーガの叡智」
クリスチャン・ラルセン, テーダ・ファン・レッセン他 | 2017/4/11
「メディカルヨガ: ヨガの処方箋」
ティモシー マッコール, 岡部 朋子他 | 2011/1/1
「ヨーガ 本質と実践: ヨーガの基本、時代を超えた行法の全てが総合的にわかる決定版」 – 2003/12/1
シヴァーナンダ・ヨーガ・センター (編集), ルーシー・リデル (著), 竹田 悦子 (翻訳)
🌌 パスワーク
「パスワーク(新装版)―自己のすべてを受け入れ統合された意識で生きる」 – 2007/3/31
「霊的結びつきを創る ―パスワークが伝える親密な関係の本質―」 – 2022/9/14
エヴァ・ピエラコス (著), ジュディス・サリー (編集), 広瀬 久美 (翻訳)
🌱 インテグラル理論・成人発達理論
「INTEGRAL LIFE PRACTICE ～私たちの可能性を最大限に引き出す自己成長のメタ・モデル」
ケン・ウィルバー (著), 鈴木規夫 他（訳）
「存在することのシンプルな感覚」 – 2005/11/20
「入門 インテグラル理論」
鈴木規夫 他 (著)
「インテグラル理論 多様で複雑な世界を読み解く新次元の成長モデル」 – 2019/6/15
ケン・ウィルバー (著), 加藤 洋平 (監訳), 門林 奨 (翻訳)
🔬 心理・科学・ヒーリング
「トラウマをヨーガで克服する」 – 2011/12/22
デイヴィッド エマーソン (著), エリザベス ホッパー (著), 伊藤久子 (翻訳)
「身体はトラウマを記録する――脳・心・体のつながりと回復のための手法」 – 2016/10/11
べッセル・ヴァン・デア・コーク (著), 柴田 裕之 (翻訳)
「ポリヴェーガル理論入門 心身に変革をおこす「安全」と「絆」 」 – 2018/11/6
ステファン・W・ポージェス (著), 花丘 ちぐさ (翻訳)
「脳はいかに治癒をもたらすか──神経可塑性研究の最前線」
ノーマン・ドイジ、 高橋 洋 | 2016/6/30
「マインドフルネスストレス低減法 」 – 2007/9/5
ジョン・カバットジン (著), Jon Kabat‐Zinn (著, 原名), 春木 豊 (翻訳)
「コアライトヒーリング 上: 究極の光の手」 – 2021/3/26
「投影された宇宙 ホログラフィック・ユニヴァースへの招待」〈改題新装版〉 – 2005/4/25
M. タルボット (著)